ערין כמאל דקסה | נטורופתית מוסמכת ומנחת הורים לאכילה מחזקת
מלמדת ומלווה אמהות ונשים להטמעת גישת האכילה המחזקת
המדריך השלם
שיגלה לכם איך לגדל ילדים בריאים
שבוחרים בעצמם באוכל מזין
ונהנים לאכול אותו
אותו מדריך שיחסוך מכם תסכול, דאגה ומחשבות על האכילה
ויחשוף אותכם לגישה חדשה, פרקטית, מחזקת ומעצימה!
קשה לכם לראות את הילדים שלכם אוכלים לא מסודר ומאוזן,
אני הכי מבינה אותכם!
מנשנשים הרבה, לא אוכלים מגוון, צורכים הרבה ממתקים ועוד.
ואפילו יש מצב שזה מלחיץ אותך אמא כל פעם מחדש!
כי מצד את רוצה שהילדים שלך
יאכלו אוכל בריא, מזין ובצורה מסודרת.
אבל בפועל -
הם מחפשים כל הזמן נשנושים,
הם מוכנים לאכול את הארוחה בתנאי שאת נותנת להם ממתק אחרי,
והם מוכנים לאכול רק מה שהם אוהבים, בלי הרבה גיוון.
כן זה דורש התעסקות ובמקביל תחושת התסכול עולה,
במיוחד שכל יום יש לנו מוצר חדש "תעשייתי" שמושך את הילדים,
שאין לך זמן לבלות הרבה שעות במטבח
כדי להכין להם ארוחה בריא שיש מצב שלא תצא לטעמם,
או שאת מוצאת את עצמך מציעה להם ממתק כפרס
אחרי שייסימו את הארוחה.
ובמקביל סף הסבלנות אצלך בירידה.
.
אז כדי לשנות את המצב,
כדי לגרום לילדים לבחור בעצמם באוכל בריא ומזין, בצורה מסודרת ומאוזנת
ובגישה מחזקת ומעצימה אותך ואת הילדים
ובמקביל לצמצם באופן משמעותי את הנשנושים והוויכוחים סביב אוכל וצריכת מתוקים
הכנתי לך במתנה מדריך שלם שיגלה לכם איך לגדל ילדים
שבעצמם אוכלים בריא ומסודר
שמוגש לכל אמא והורה ש-
- רוצים לשפר את איכות האכילה שלהם, ליצור גוון, איזון וסדר מבלי לוותר על מאכלים אהובים
- מודעים לחשיבות התזונה והשפעתה על רמת האנרגיה שלנו
- רוצים ללמוד גישה חדשה שתשפיע על האכילה בבית
- לגדל ילדים שמחוברים לגוף שלהם ובוחרים בעצמם מזון מזין ובריא
מבטיחה לעשות לכם סדר בסיסי
ולשנות לכם את הגישה שלכם לאוכל.
וקבלי ישירות לתיבת המייל את
המדריך השלם שיגלה לכם איך לגדל ילדים
שבעצמם אוכלים בריא ומסודר
מה מחכה לכם במדריך השלם ?
- מה משפיע על בחירות הילדים לאוכל?
- איך הגישה שלנו כהורים משפיעה על האכילה של הילדים?
- חשיפה לשלושה עקרונות בסיסיים מגישת האכילה המחזקת וטיפים להטמעה וביצוע.
- דרכים מגוונות לביצוע שלושת העקרונות הבסיסיים לתוצאות מאובטחות לאורך זמן.
- רעיונות למתכונים בריאים, טעימים והכי חשוב קלים להכנה שמתאימים לחופש הגדול.
- טבלת המזונות הבריאים שמומלץ שיהיו במקרר בחופש הגדול.
נעים מאוד,
אני ערין כמאל דקסה - מומחית, מלמדת ומלווה להטמעת גישת האכילה המחזקת
בשיטה שפיתחתי אני מסייעת לאמהות ונשים מודעות לחשיבות האכילה להשתחרר מתלות באכילה ולעבור לבית בריא וחזק דרך חיבור ומודעות גופנית-מנטאלית ורגשית.
אני מאמנת ומלמדת אותן לעשות זאת בדרך טבעית, קלה, פרקטית ומותאמת לאורח החיים שלהן ושל הילדים שלהן.
אני יודעת שמערכת היחסים שלנו עם אוכל מורכבת ומושפעת מהרבה דברים כמו רגשות, מחשבות, תגובות שלנו ועוד.
כאחת שחוקרת את השפעת האוכל על ההתנהגות של הילדים אני יודעת שלבחור במזון בריא בלבד לא מספיק כדי לגדל אותם בצורה טובה בעולמינו עכשיו.
אני מאמינה שלכל אמא מגיע לחיות ולהתייחס אל עצמה כסופר וומאן,
וכך תעביר את זה לילדים שלה (ולסביבה) וגם הם יגדלו להיות מודעים ומאמנים בעצמם ובדרך שלהם בלי תלות באוכל.
ועל זה נאמר -
לגדל ילדים בריאים ומאושרים זו המטרה | הגישה שלנו לאוכל ולהעצמת הילדים היא הדרך!
אני בוגרת לימודי נטורופתיה במכללת רידמן , לימודי טיפול טבעי באכילה רגשית
וטיפול טבעי בפרעות קשב וריכוז. מנחת הורים לגיל הרך, ילדים עד גיל 10 ומתבגרים.
אני מרצה ומנחת קבוצות וסדנאות להעצמה דרך האוכל ולהטמעת גישת האכילה המחזקת וכל הטוב הזה מגישה אותו אלייך ממני באהבה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר